Смотри , когда то я довольно приятно существовала в сновидении на яву , жизнь как ос . Потом случилось катастрофическое событие в жизни которое выбило меня из этой благости . Обратно я возвращалась несколько лет , и что я поняла . "дхьяна без опоры" это очень сильное достижение , медитация без опоры , когда ты просто созерцаешь . Когда я вернулась то увидела что для меня пока это недостижимо . Само состояние сновидение-на-яву словно воздушная подушка между тобой и реальностью. Между тобой и реальностью ты порождаешь пространство сновидения. В этом пространстве сновидения иногда возникают образы прошлого . Те которые полны силы ты разворачиваешь в полноценный сон и сновидишь реальность в реальности , по сути ты начинаешь существовать в своем собственном времени . И так же это якоря ,, чтобы не улететь раньше времени . Может путанно обьяснила , но у меня примерно так