Фокусировка на куске чувственного

[fidel]

Любопытное упражнение - фокусировка на куске чувственно
выделяем в восприятии кусок чувственного и фокусируемся на нем
Занятно что вербальная и концептуальные части восприятия исчезает
поэтому сразу исчезает возможность сказать что это
остается нечто полностью неопределенное
как можно назвать этот остаток ? Что это ?

[Раста]

У меня исчезает не всегда сразу, когда так делаешь). Иногда уже достаточно обросшее измышлениями бывает. Но интересно как раз то, что остаётся. Держится эмоция, или чувство, можно воспринять её давность, глубину, энергетическую часть, силу воздействия. Остаются не оформленные переживания, их вибрация. Если растворить дальше, то части как бы хотят соединиться в это общее нечто, но лучше продолжать отделять. На самом деле у этой неоформлености много составляющих, можно найти центральную, локализовать, можно на этом этапе трансформировать или отпустить. Все зависит от цели. Довольно интересно и иногда неожиданные ощущения от практики.

[fidel]

Иногда уже достаточно обросшее измышлениями бывает.

мне кажется это когда чуть издалека
когда сблизи ментальные интерпретации не возникают

[wind1]

как можно назвать этот остаток ? Что это ?

смысл.

[fidel]

смысл.

рекомендую почитать йога сутры Патанжали
в данном опыте реализуется одно из состояний

[wind1]

рекомендую почитать йога сутры Патанжали

Что-то я читал вроде. Надо будет посмотреть.

[Раста]

смысл.

Всегда он есть? Я часто на остатке ощущаю, что как бы и нет его

[wind1]

Всегда он есть? Я часто на остатке ощущаю, что как бы и нет его

Что понимать под смыслом. Возможно я ответил в другой теме.

[fidel]

как можно назвать этот остаток ? Что это ?

смысл.

обсуждение помогает сфокусироваться на чувственном объекте
хотя конечно в данном случае это уже не объект - это кусок восприятия