Йога и пранаяма

[Кот Учёный]

Про дыхание двумя ноздрями

Я подозреваю, что ты неверно формулируешь и вводишь в заблуждение
Дыхание ноздрями по очереди?

[fidel]

Разговор упрется в твое упрямство не заниматься здоровьем

мне приходится много ходить пешком и пока шел думад о здоровье
в общем меня заботит состояние сознания а физико не сильно
какоя есть такая есть сори за офтоп

[Шум]

У меня есть личная история как заработал аллергию на амброзию, когда занимался йогой (и дыханием) на природе как раз в сезон, как оказалось. Берегитесь коварных растений.

[Nancy]

Нет, именно осознанное дыхание двумя ноздрями без задержек и прочего. Само у человека не симметрично протекает дыхание

[asdf]

Обратное дыхание - это техника которая ставит на место все позвонки только за счёт дыхания. Насколько мне известно, это единственный безоткатный метод починить спину

Опиши подробно, пожалуйста.

[Кот Учёный]

Само у человека не симметрично протекает дыхание

Что ты имеешь в виду?
И как называется твое упражнение по дыханию двумя ноздрями?

[Раста]

Как упороться можно от такого дыхания, как написала Раста , я просто не представляю)))

Вернулась!
Nen, упороться можно запросто, как и утонуть в стакане воды. Даже не представляшь, до чего иной раз доходит глупость человеческая. Один раз чувака привезли после  практики сиршасаны с кровоизлиянием в сетчатку, девиз был таков, что хоть умри, но стой на голове, ибо это так полезно, а то что у самого миопия -10 и высокое внутриглазное давление и это прямое противопказание, как бэ не интересно. А мудры ,которые нельзя практиковать в хвост и гриву, ну кроме может йога-мудры, если ты не занешь свой гармональный фон. Тоже самое с дыханием, не знают техники, нет рядом не то что тренера, а хотя бы ситтера, давай гонять, а у кого с сердцем и сосудами проблема, с давлением, аритмии - вот тебе и выход на тот свет без перепросмотра.  При чем это не дети, а часто люди хоть как-то подкованные в учении, думают все постигли, все можно, точно знают как нужно.  Потом с ними мучений было , не представляешь. А потом лежит как куренок  на столе с глазами спаниэля,смотрящими на тебя с надеждой ))
Все это было бы смешно ,когда бы не было так грустно. В общем я за умеренность и аккуратность

[Раста]

в общем меня заботит состояние сознания а физико не сильно

А помнишь, дон Хуан говорил, что очень важно прибыть к нагвалю, сохранив не исковерканный тональ , а тело без физических повреждений?

[Кот Учёный]

Один раз чувака привезли после  практики сиршасаны с кровоизлиянием в сетчатку,

Самое опасное упражнение. Описаны и смертельные исходы

[Раста]

Самое опасное упражнение. Описаны и смертельные исходы

О том и речь. Да и вообще в йоге если что-то не идет, нельзя через не могу, это не качалка, тут слушать себя надо, знать особенности организма, постепенно увеличивать нагрузку...

[fidel]

А помнишь, дон Хуан говорил, что очень важно прибыть к нагвалю, сохранив не исковерканный тональ , а тело без физических повреждений?

мне приходится иметь дело с тем что есть

[Раста]

мне приходится иметь дело с тем что есть

Да ясное дело ,что  каждый пляшет от печки, все мы имеем дело с тем, что есть. Вопрос в том, что это, фат или безответственность. Почему тебе пофиг? Это данность или все же протест, придти  к нагвалю "на костылях"?   Если что,  не подумай, вообще без осуждений, просто хочется понять философию.  Если что, собирала себя из месива, было дело

[77]

Вопрос в том, что это, фат или безответственность

У Федьки поровну того и этого, и что ты с ним будешь делать )

[77]

Если что, собирала себя из месива, было дело

Это тот случай с аварией? Не знаю, захочешь ли вдаваться в подробности, но интересно, на каком уровне шла работа? Грубо говоря на физическом или энергетическом?

[Раста]

77, считаю, что делать все-равно что-то надо, если есть проблема, надо ее решать, само обычно не рассасывается ))