что видишь ты и как переживаешь этот переход ты сама, почему ты считаешь, что у тебя это переход в дубль, в каких местах твои опыт совпадает с приведенной тобой цитатой?
Вижу себя, на кровати или сидящую, ели делаю ПП.
Тело обычно мертвенных оттенков, в нем словно краски погасили.
Ты извини, просто мне сложно описывать то, над описанием чего не задумывалась никогда особо.
Тело сновидения- на фоне полу-трупа тела физического- имеет свечение.
Если оно собирается при расслаблении и переходе в сон- то сначала ощущение растекающейся субстанции, в которую переходит сознание, теряя ощущение тела физического. Это можно наблюдать практикую нидра йогу. Эта субстанция собирается в физ тело, его копию.
Но оно может и просто отслоится от сидящего тела, уже сформированное. Такое часто бывало при медитациях - сознание через макушку перетекало в двойника. А так же такое может происходить при отслеживании момента засыпания- осознаешь в какой-то момент, что твое тело лежит " в другую сторону" или на другом боку. Это двойник.
про цитату-
"это энергия светящегося существа, белесая, призракоподобная эманация, которая посредством фиксации второго внимания проецируется в трехмерное изображение тела."
я вот об этом.
