Йога сна :)

[fidel]

наскока я понял книгу Сарасвати он не доходит до уровня непосредственного видения своего сознания Человеческая личность задана формой и она не может перейти этих границ Форма фиксирует человека в первом внимании не давая ему погрузится настока что бы увидеть собственный механизм

[Фрау Конь]

Я использую свою методику использующую погранчку для сдвига тс

может поделишся? или ссылку

[fidel]

может поделишся? или ссылку

де то была тема - внимание сна
там скорее всего она описана
по крайней мере её элементы
Она состоит из простых шагов
Че та не могу найти в общем смысл простой
Сначала юзается пограничное состояние
в нем учишься видеть образы сна в своем сознании как энерргию
Затем переходим на упражнения со спонтанным  вд потому что это проще чем реальное мышление Конечным итапом человек может видеть свое сознание в любое время и лучше всегда Нюансов много и у мнгих сознание не фокусируется на самом себе из за присущей личности материальности

[fidel]

вот тут как раз основная проблема людей
но объяснить это невозможно Скажем я вижу образ своего знакомого
Но ведь знакомого сейчас нет Вопрос - что я вижу ?
И вот когда ты четко поймеш что именно ты видишь, это будет оно
Пока что ты видела образы сна

[fidel]

человек не может понять но он может увидеть хотя для этого придется перестать на время быть человеком