Что дает практика пп ?

[fidel]

если кто то занимается практикой перепросмотра
расскажите если можно что она дает ?
в прошлом люди активно занимались пп тем более что техничиски это не сложно пересматривали по несколько раз всю жизнь,но для чего ?

[fidel]

личность придает большое значение событиям присходящим с ней
и фиксирует себя в тональносной реальности опираясь на личностную память.пп снижает эту значимость вероятно увеличиывет возможность
расфиксации
 

[Раста]

Я делала. Знаешь я вижу суть в том, что пережив и перепрочувствовав еще раз, ты как бы теряешь к этому интерес. Есть техники на восприятие, когда ты чего-то боишься или что-то мучает, то представь самый худший вариант и проживи его, и он перестанет иметь над тобой власть. ПП убирает эмоции из ментала и в этом его главный плюс. Оно перестает быть живым и уходит а архив

[fidel]

Оно перестает быть живым и уходит а архив

вриантов имха нескака больше
в тонаое например можно стать ну скажем взролее и переживания
уже не будут затрагивать - возможно многократный пп делает чела
внутреннее взрослее.Есть вариат стать более осознанным это позволит
видить ситуацию несколько шире.Бывают более сложные варианты когда чео не хочет себе позволить изменить отношение к событию,посколотк событие пртиворечит его теперешнему восприятию 
некторые свои действия в памяти нужно пережить что бы они
отпустили

[Раста]

Да, согласна, надо не вытеснять , а пережить, погрузиться, пройти ещё раз и оно само начнет закрываться. Психика человека устроена грамотно, если ей не мешать очищать себя.

[fidel]

Психика человека устроена грамотно, если ей не мешать очищать себя.

это радостно   но импульсов ум генерит очень много 
большинсво отметаются как ненужные.Когда свободной энергии много
варантов развития реальности становится все больше
я обычно перевожу энергию в безличную область иначе сложно

[Раста]

но импульсов ум генерит очень много 

это показатель высокой тревожности - хвататься за каждую мысль.
кстати, многие поэтому и начинают делать ПП дня. Понимаю, ерунда, но людям тревожным и мнительным это помогает выйти из колеса цепляющихся мелочей, когда можешь после работы обдумывать слова руководителя или причину ссоры с бабкой в поликлинике.
В любом случае любой вид ПП, и значимых событий, и мелочей, имеет своей целью обратить нас к своему же восприятию. Дает нам понять, что оно на самом деле лишь один из вариантов памяти, что это не пришлое, это - мое. Ум перестает цепляться, когда вниманием подсвечиваешь ему нужные области.

[fidel]

это показатель высокой тревожности - хвататься за каждую мысль.

можно и так сказать конечно
я бы еще добавил что хватание за мысль когда фиксация слабая
тот еще вид спорта 

[Раста]

хватание за мысль когда фиксация слабая
тот еще вид спорт

но тут уже подросший уровень сознания, тут надо уже себя заставлять, из серии что приходится собирать тональ )