Открытие аджны

[fidel]

я мало имел дело с чакрами но долго занимался тайчи
тайчи построен на развитие центрального канала через дыхание
центаральный канал состоит из двух каналов иды и пингал-один  идет по переднейц части тела другой по задней части
пока я ограниимусь этими прстым опианием .В данном случае важно, что они соединяются в языке.Что бы соединить иду и пингалу сверху необходимо
прижать язык к верхними зубам. Что бы разогнять энергию нужно постоянно использовать обратное дыхание.
продолжу чуть позже   

[fidel]

пока я предлагаю следующий сценарий
мы разгоняем энергию в центральном канале
о том что энергия разогнана свидетельствует жжение
на кончике языка и затем это жжениние распространятся 
с кочика язка на большую поверзность языка
после этого мы переводим внимание с языка на аджну
и это вызывает переход внимания в сознание
операция несложная  и приводит полному переводу
внимания на сознание
не надо вопринимать это действин как погружение
это скорее раскрытие и выход

[Раста]

Спасибо за тему. Все что касается языка, тут понятно и закольцованная энергия и ее проявление, вплоть до физики. Расскажи  вкратце как видишь работу с аджной. Насколько это учение о чакрах резонирует с учдх?