Упражнение на развитие внимания сна

Автор fidel, 26 октября 2016, 20:24

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

fidel

Есть ли какие либо упражнения  на развитие внимания сна ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Шум

Цитата: Анунах от 26 октября 2016, 20:24Есть ли какие либо упражнения  на развитие внимания сна ?
вспоминание и записывание снов через каждые N часов сна

fidel

Шульц есть какие то практики  связанные с самим способом восприятия во сне  ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Шум

Цитата: Анунах от 26 октября 2016, 23:20
Шульц есть какие то практики  связанные с самим способом восприятия во сне  ?
Имхо любые осознанные действия во сне развивают внимание сновидения, их разнообразие. Чем разнообразней опыт, тем меньше факторов, что может привести в замешательство или смену эмоционального фона.
Вне сна еще очень полезна работа с воображением. Представлять км и свои действия в ней.

Nancy

малая космическая орбита перед сном

Itachi

Цитата: fidel от 26 октября 2016, 23:20есть какие то практики  связанные с самим способом восприятия во сне  ?
Сопротивляться втягивающей силе этого внимания. Особенно тому его режиму, когда в центре твоего смотрения образ увеличивается, будто смотришь через мелкую лупу или выпуклое стекло для чтения. И этот режим позволяет видеть больше, но и утягивает сильнее.
Представьте здесь какую-нибудь пафосную и ни о чем не говорящую фразу.

Pilgrim

Цитата: fidel от 26 октября 2016, 20:24
Есть ли какие либо упражнения  на развитие внимания сна ?
Днем неделание. Во сне - повторение принципа движения внимания, определяющего восприятие в бодрствовании.

Шум

Цитата: Nen от 31 октября 2016, 17:12малая космическая орбита перед сном
способствует более психоделическим опытам