Последовательность погружения в сознание

[fidel]

Если вы медитируете то как бы вы описали последовательность получаемых в процессе погружения состояний ?

[fidel]

мне кажется естественным начать с прекращения внешнего личностного вд относящегося к повседневным делам и проблемам и после этого перейти в непосредственно окружающий слой восприятия.

[fidel]

следующим шагом можно увеличть глубину погружения и войти в состояние когда
окружающее пространство является проекцией сознания и ощущать его как потоки чувственного на границах тела.

[Madlen]

есть очень четкий этап вхождения в другое состояние. только не пойму какой он будет "в очереди".
это когда чувственный поток полностью меняет контекст. это происходит сразу и вдруг.
это мгновенное переключение. но сам механизм переключения не могу отследить, слишком таинственно всё это))