Что для вас медитация ?

[Раста]

скользим по чему ?

По тому что видим внутри. Это же пока отражение личностного.

если мы рвем то видимо выходим в другую область ?
Что это за область ?

Можно сказать что выходим. А можно сказать что восприятие разворачивается в сторону безличного осознания. Сначала это похоже на тёмную пустую область, она как бы наплывает, обволакивает, мы готовимся, воспринимать по другому, но пока не воспринимаем. Это будет дальше. Надо привыкнуть

[fidel]

мне кажется что есть форма и мы воспринимаем либо её посредством
либо не посредством её И одна из целей медитации перестать использовать форму для восприятия. Описывать другую реальность я думаю бесполезно

[Раста]

А реальность не то чтоб другая. Опять же это смотря кто воспринимает, человек или нет. И каким образом. В целом про форму согласна конечно.

[fidel]

пока я думаю что есть медитация внутри жесткой формы ослабляющая ее жесткость
и другой опыт существования без жесткой формы. Второй вариант конечно обозвать медитацией
не получится - слишком он необусловлен

[Раста]

Второй вариант конечно обозвать медитацией
не получится - слишком он необусловлен

Я вообще сейчас склоняюсь к тому, что назвать медитацией можно начало состояния, направленного во внутрь. Ты сел на ковёр, на диван, в электричку, расслабился максимально и перенаправил внимание. И то что происходит вначале это концентрация внимания, ведущая к успокоения сознания. То что происходит дальше это уже варианты развития событий. Может быть погружение, может сдвиг, но более вероятно выход в пограничное состояния и пребывание там определённое время в режиме релакса и восстановление сил. Но как то называют практики надо, медитация мне кажется универсальный термин. Если раскрыть её суть, то все становится понятно.