любимые практики

[Nancy]

все время фокусируюсь на удержании центра
когда есть центрированность, то она близка к опоре на волю
есть возможность создавать настройку
когда теряется центр, это как попадание в неосознанный сон
тогда психика управляет вниманием и действиями

[asdf]

Наткнулся на оздоровительную систему Белояр. Первый этап очень похож на магические пассы. Сразу почувствовал доверие. Кто-нибудь что-то скажет?

[fidel]

Наткнулся на оздоровительную систему Белояр. Первый этап очень похож на магические пассы. Сразу почувствовал доверие. Кто-нибудь что-то скажет?

нашел первое попавшееся видео
https://www.youtube.com/watch?v=aBZ4kykPsTo
имхо в лучшем случае это очень плохой цигун
у парня жестко зажаты плечи
очередная высосанная из пальтса гимнастика

[asdf]

нашел первое попавшееся видео
https://www.youtube.com/watch?v=aBZ4kykPsTo
имхо в лучшем случае это очень плохой цигун
у парня жестко зажаты плечи
очередная высосанная из пальтса гимнастика

Этот мужик с животом может не вызывать доверия. Я смотрел здесь
http://www.beloyar.ru/tube.shtml
Привлекла сама суть движений на вытягивание, скручивание. Дальше можно попробовать довериться интуиции и телу.

[Шум]

asdf

СИСТЕМА "БЕЛОЯР" родилась при слиянии древних родовых знаний славян и учений лучших умов русской психиатрии - Выгодского, Бехтерева, Сеченова, Лурии.

попахивает долбославием. лучше пойти на йогу. если интересует только здоровье, то можно попробовать современные фитнес-программы

[asdf]

Цитировать (выделенное)

    СИСТЕМА "БЕЛОЯР" родилась при слиянии древних родовых знаний славян и учений лучших умов русской психиатрии - Выгодского, Бехтерева, Сеченова, Лурии.


попахивает долбославием. лучше пойти на йогу. если интересует только здоровье, то можно попробовать современные фитнес-программы

Сейчас всё упаковано в гламур. Чтобы бабло давало. Время такое. Ты больше и не увидел ничего.