Медитация на пустоту

[fidel]

многократно сталкивался с упоминанием практики - медитация на пустоту
Как вы считаете, что это за практика и что при этом происходит ?

[Линза]

fidel, поиск и развитие навыка не генерить движения в уме и не генерить личностных намерений.
попутно развивается навык принятия дискомфортных ощущений в теле

[fidel]

fidel, поиск и развитие навыка не генерить движения в уме и не генерить личностных намерений.попутно развивается навык принятия дискомфортных ощущений в теле

допустим нет дискамфорта в теле и нет личностного намерени - это оно ?

[Линза]

допустим нет дискамфорта в теле и нет личностного намерени - это оно ?

оно - что? пустота?

[Nancy]

А пробовал кто-то отождествляться с пустотой?

[fidel]

оно - что? пустота?

необходимые и достаточные условия медитация на пустоту ?

[fidel]

мне кажется под медитацией на пустоту часто понимается фокусировка на внешнем восприятии
и поэтому "пустота" или отсутствие внутреннего