регулярные практики

[Nancy]

во многих учениях можно встретить акцент на регулярность практик
как вы к этому относитесь? есть ли у вас регулярные практики и для чего они?

[fidel]

мне кажется что практика медитации должна быть регулярной а особенность постоянной, но не всвгда получается

[Фрау Конь]

вся жизнь это практика я вот не понимаю типо с утра до обеда воин сталкер  вечером обычный человек а ночью сновид шоль:)

[Шум]

Всегда можно урвать пару минуток на овдшку заместо перекура, заниматься неделанием можно и на людях напр читая вверх ногами или рассматривая плитку на полу как 3д картинку. Про ходьбу вообще не говорю. Укладываясь спать делть релаксацию, а как хобби заниматься йогой. Крышесносные медитации называть аутотреннингом для развития личности, если рядом близкие. Индейцы ж как-то среди инквизиции выжили, так нам в повседневке занехрен делать.
Абы было желание, а время для практики всегда найдется

[Шум]

Абы было желание, а время для практики всегда найдется

Тут,правда, можно поспорить, поскольку во время овд пропадают желания. И желание практиковать пропадает одним из первых)))))

[Nancy]

На мой взгляд регулярка даёт большой эффект,т.к. открывает новую глубину