Как бы вы посоветовали медитировать с какой целью и какие методики использовать ?
(я чуть позже приведу пару простых достатоно вариантов, которые сам использую)

Цитата: fidel от 30 декабря 2013, 13:55Как бы вы посоветовали медитировать

нонстопом 24 часа

Цитата: fidel от 30 декабря 2013, 13:55с какой целью

с целью пчф, выслеживания чсв

Цитата: fidel от 30 декабря 2013, 13:55какие методики использовать

погружение и удержание внимания в пограничном состоянии, выслеживание мотивов, вытаскивующих в первое внимание на энергетическом уровне, растворение этих структур

Цитата: fidel от 30 декабря 2013, 13:55я чуть позже приведу пару простых достатоно вариантов, которые сам использую

с прошлого года ждем