В обычном режиме восприятие переживаеся ближе к перефирии тела
При этом обычно чем дальше от центрального канала тем слабее ощущается взаимодействие
Пробую воспрнимать поток восприятия областью центрального канала
Это делает ощущения более активно влияющими, чуть не жесткими
Если у кого то получается делать ощущения более активно взаимодествующими с центром
было бы очень интересно послашать

Цитата: fidel от  3 апреля 2013, 15:09В обычном режиме восприятие переживаеся ближе к перефирии тела

не знаю от чего это зависит, но бывает что именнно периферия тела становится тотальным центром восприятия с яркой окраской

Цитата: fidel от  3 апреля 2013, 15:09Если у кого то получается делать ощущения более активно взаимодествующими с центром

может немного не о том, но когда получистя войти в центр.канал, то иногда стараюсь искать в нём центр, а когда найду, то еще один. дальше трёх не уходила. и потом самым тонким ощущением сканирую пространство. правда, в таком состоянии трудно настроиться на обычные ощущения от тела, их просто нет, или они сильно притупляются. а расширяется возможность новых чувственных потоков за счёт максимальной тонкости центр. канала

пока в моих силах намеренно реализовать слабый контакт с неизвестным
возможно что один из путей сделать это неизвестное активным это его искуственное усиление
я считаю что нужно искать любые варианты которые ведут к переходу

ДХ говорил что второе внимание само не развивается, надо прикладывать усилия. думаю, такая же история и с неизвестным: надо грести в ту сторону - искуствено или естественно ))
а там смотри и Дух поможет 

Цитата: Madlen от  5 апреля 2013, 12:58ДХ говорил что второе внимание само не развивается, надо прикладывать усилия

или формировать намерение погружения и активации второго кольца