Что вы думаете о методе увеличить число ОСов за счет создания привычки
проверять во сне или нет ? Как проверять если знаешь что в реале ?
Работает метод. Как проверять, если знаешь, что в реале - например, через тот самый взгляд на ладони. Смотришь пару секунд, не деформируются ли линии на ладони или сами руки. Или то же самое со взглядом на какой-нибудь текст. Главное, нужен именно тест с четко различимым результатом, а не просто вспомнил, привычно подумал "конечно, не сплю" и забыл.