как я сейчас вижу состояние подобное сну это
вариант выхода из тела -специфичное состояние
тоналя
аджна (https://kyoga.ru/adzhna/)
ЦитироватьДар аджна чакры видеть одновременно внутреннее и внешнее. Энергия этой чакры позволяет нам ощущать ясность мысли и созерцать.
видимо это подъем кундалини до уровня аджны или третьего глаза
орган гипоталамус
если энергии в чакре достаточно
восприятие становится двойным
напоминает специфичиский выход из тела
мы видим свою реальность целиком
и со стороны
решил выделить отдельную тему
по смыслу они наверно будут сливаться
я всегда считал йогу избыточно физиологичной и жесткой
и с этим связвно сознание людей этой традиции
возможно даоская традиция мягче
но пока используется описание из йоги
Для меня йога это прежде всего работа с телом и вниманием,асаны и пранойама (последнее не делаю ). Асаны укрепляют мышцы, дают хорошую растяжку и помогают дисциплине внимания. В этом смысле энергия повышается. Для работы с чакрами надо хорошо осознавать и чувствовать свое тело. Я читала, но для меня теоретическая йога это на уровне эзотерики, надо читать только как аллегорию.
При концентрации на определенной чакре, медитации на ней, мы направляем в неё энергию. И достаточный приток в районе аджны способствует расфиксаци.
Цитата: Раста от 23 апреля 2026, 15:50При концентрации на определенной чакре, медитации на ней, мы направляем в неё энергию. И достаточный приток в районе аджны способствует расфиксаци.
нужно идти путем которым тебя позволяет текущее состоние
йогичмская теория для начинающих.я читал море текстов
но все это было уровнем сутры то есть внешнее описание
но например что бы видеть энергию требуется перейти грань
что бы иметь дело с чакрами нужно накопить достаточно энергии и научится ей управлятьтогда ты сможешь увидеть эффекты описанные в даре аджны.я буду считать что я знаю
что это за эффекты и попробую описать хотя это странноватое описание
реальнасть становится очень легкой напоминающей сон
но не сон - это только аналогия
отчасти можно сказать что это выход из тела
но ты остаешься в своей реальности
и видишь ее со стороны отраженный собой же
представь что ты видишь свою комнату и себя
собой же такие дела
странновато но такая реальность
я попытался описать это состоние в последнем стишке (https://darorla.org/index.php?msg=130379)
с моей тз основная энергия берется из личностного воспрития
энергия это довольно попсовый термин я бы назвал свободную энергию абстрактным у апстрактного воена накапливается накапливается ну скажем через снятие интерпретации с личностного воспрития но не только конечно
накопленная энергия в теле может быть волей выведена в голову и например в области аджны создается достаточно специфичная настройка *g* это можно называть процессом кундалини и ее проявлением или еще одной тс
Термин снятие интерпретации и отделение настройки это аджна? Но это не похоже на сон, это выход во второе. Начинается в первом, но смысл его там задерживать, в текущем реале? Расскажешь?
Цитата: Раста от 24 апреля 2026, 16:32Термин снятие интерпретации и отделение настройки это аджна?
я видимо плохо описал.Аджна чакра физический орган гипоталамус.энергия сохраненяется из личнстного в основном восприятия,но можно и из других восприятий,важно что бы с восприятия снималась интерпретация и оставалось абстрактное.сохраненная энергия волей направляется в аджну
но я не вижу самого действия воли возможно увижу в дальнейшем.сейчас я сохраняю энергию и намеренно создаю настройку в области аджны
что бы кундалини полнялась до аджны
нужно постояннно сохранять энергию из личностного восприятия
признак того что энергии много эть ощущения в языке
причем с увеличием энергии область в языке расширяется
не знаю что это означает но в последнее время
кончик языка стал сильно активен и крышняк едет второй день подряд
в качестве тренировки что бы ощутить
что то пдобное поднятие аджны вначале начинает
ощущается состояние подобное сну
ко сну это ощущение отношения не имеет
подобие сна в легкости и необусловленности состояния