в первом внимании внимание фокусируется в небольшой области практически в точке и зачерчивает этой точкой область достраивая остальное
Сталкивались ли вы с состояниями когда сама эта точка расширяется до большой области ?
во время медитации)))
Цитата: Nen от 15 января 2017, 12:03
во время медитации)))
расскажи как ты видишь медитацию
Цитата: fidel от 13 января 2017, 23:10Сталкивались ли вы с состояниями когда сама эта точка расширяется до большой области ?
махамудря столкнулся один раз не с расширением, а "удлиннением". в тот момент ощущался цвет вокруг меня, который испарялся когда стоило удовлетворить желание о чем-то подумать