Занимаюсь тайчи и у меня за время занятий много раз менялись представления о стойке
Сейчас я думаю что один из признаков правильной стойки является свисание рук вдоль
тела почти точно по бокам Ладони конечно могу быть чуть впереди на бедре
Так как вначале стоит Гао Цзиминь
http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc
Такую расслабленнную стойку не так просто сделать естественной
Тем более при сложных движениях
Основная мысль расслабленость ничжней части живота, как бы чуть выдвижение его вперед
Не поджимание живота Это опускает лопатки и очень слегка разоврчивает плечи
Конечно это казалось бы пустяки они во первых коррелируют с общим уровнем осознанности
во вторых позволяют иницировать область в районе поясницы
При закрепощенном теле энергия запирается
Цитата: fidel от 12 марта 2012, 10:42
Основная мысль расслабленость ничжней части живота, как бы чуть выдвижение его вперед
Не поджимание живота Это опускает лопатки и очень слегка разоврчивает плечи
Конечно это казалось бы пустяки они во первых коррелируют с общим уровнем осознанности
во вторых позволяют иницировать область в районе поясницы
При закрепощенном теле энергия запирается
любопытно что когда испытываеш несвойственные своей постоянной личности ощущения
или же образ себя начинает меняться
меняется также осанка, по-другому начинают держаться подбородок, шея
возможно временно пробиваются каналы
в тайцзы существует принцип подвешенности: тело должно быть расслаблено и будто подвешено к небу за макушку. при соблюдении этого принципа центр тяжести смещается вниз, тело становится легким и подвижным как будто постоянно стремится потерять равновесие но в каждый конкретный момент времени устойчиво
вот я попытался придумать некий четкий критерий выпрямленности тела
большинсво людей приподнимаюст лопатки и поджимают живот ха счет этого появляется разной степени сутулость
еще вытягивание подбородка вперед явный признак напряжения вд
сегодня в очередной раз обратида внимание что у пожилых иностранцев бросается в глаза дисгармония тела.
возникает ощущение что цивилизация это уход от естественности, внешне это выражается в угловатости, жесткости движений. при этом в теле нет наполненности и силы, в каждом движении видна зависимость и и неподготовленность к опасности
Цитата: Куку от 10 июня 2012, 22:02сегодня в очередной раз обратида внимание что у пожилых иностранцев бросается в глаза дисгармония тела.
я наоборот у соотечественников вижу в общей массе как буду куем придавленные к земле.Плечи опущены,кривой позвоночник( как в детстве видел в парке одно из деревьев перекосоебило перекрутило ствол и он не прямо в небо а был отклонен,мне тогда отец сказал что это от того что оно попала в какой то энергоразъем в коре земли *hz* вот поэтому оно так и выросло) а глаза да.бегают как у испуганных хорьков.как бы всегда настороже что б некто не наипал, не напал.Русских и украинцев заграницей по глазам можно почти всегда отличить.Они действительно как бы более в реальности находяться и все время настороже чем местные.Интересно зависит ли действительно от того на какой земле живешь или это социальная обусловленность условиями жизни
Suchen я думаю что куку права и в зпадных странх люди находятся в более искуственной среде
Мне еще кажется что америка как бы центр правастороннего мира
Цитата: fidel от 15 июня 2012, 12:18Мне еще кажется что америка как бы центр правастороннего мира
а про индию можешь сказать что нибудь?Мой товарищь недавно был там рассказывал что это вообще другой мир.не в смысле соц устоев.
Цитата: Suchen от 15 июня 2012, 12:22а про индию можешь сказать что нибудь?Мой товарищь недавно был там рассказывал что это вообще другой мир.не в смысле соц устоев.
я не был но думаю что это ближе к центруу левой стороны
Может Куку расскажет про индию как она ее воспринимает ?