все наверно помнят где стандартно находится тс в описании учения дх
как вы считаете что фиксирует тс в этом месте ?
Можно ли ощутить свою тс как и где она ощущается ?
Ощущаете ли вы движение энергии за пределами тела ?
Цитата: fidel от 23 февраля 2015, 11:37Можно ли ощутить свою тс как и где она ощущается ?
в последнее время возникло ощущение, что источник внимания идет из района поясницы
можно провести с собой такой эксперимент:
пронаблюдать, где источник внимания в погруженном состоянии
откуда возникает восприятие, что является источником ощущений
и на основе этого меня внимание привело к области поясницы
а у вас какие наблюдения?
Шри Рамана Махарши предлагает спросить себя "Кто я". Если делать это достаточно экспрессивно то рука тянется к середине груди, чуть выше сосков. Сегодня утром хорошо "прозанимавшись" тайцзицюань, стали разговаривать с женой, я повернул к ней ладонь своим "перстом" в нее, как раз на уровне груди, - и она даже вскрикнула. Я проткнул ее грудину вплоть до лопатки (похоже левой). Еще чуть-чуть и удастся "пощупать" ее Т.С. :)
Цитата: Nen от 23 февраля 2015, 14:27
и на основе этого меня внимание привело к области поясницы
а у вас какие наблюдения?
Когда немного практиковал задзен, да и в другом (БИ, айкидо, тайцзицуань, рыбалка, рубка дров) обнаруживаешь два центра внимания - нижний и верхний (примерно "третий глаз") дань-тянь. Когда в задзен концентрация в верхнем даньтяне, то "воспаряешь" и зависаешь над ближайшим местом силы (некоторой положительностью - возвышенностью), но переводишь концентрацию (или она сам "упокаиивается") в нижний д.т. и тогда ты "здесь-и-сейчас" как бы в "пустоте Себя". При игре в волейбол удавалось находится одновременно в обоих центрах внимания, и тогда тело действовало очень безупречно\адекватно, и в то же время, вторым планом рядом стоял наблюдатель -- сам
оосознание.
Потерпевший тайцзи несомненно помогает отслеживать области активности физ тела
но область тс много глубже по уровню - что бы как то иметь с ней дело нужно уметь увидеть себя и мир как набор потоков восприятия
фиксированная тс собирает и настраивает эманации - результатом этого является воспринимаемый мир с психикой, организмом и его окружением. Тс связывает эманации внешние и внутренние. У кк есть картинка - организм это пузырек энергии привязанный к пучку эманаций.
Место привязки должно иметь связь с внешними эманациями и там же повидимому должен находится просвет.
Как тс связана с этой областью ?
Цитата: fidel от 2 марта 2015, 08:12
фиксированная тс собирает и настраивает эманации - результатом этого является воспринимаемый мир с психикой, организмом и его окружением. Тс связывает эманации внешние и внутренние. У кк есть картинка - организм это пузырек энергии привязанный к пучку эманаций.
Место привязки должно иметь связь с внешними эманациями и там же повидимому должен находится просвет.
Как тс связана с этой областью ?
можно попробовать ощутить себя не как объект, находящийся в мире
а как область восприятия, собирающую набор ощущений, которые накладываясь друг на друга создают объемную воспринимаемую реальность
это лучше делать при остановленном вд и в погруженном состоянии
затем, сохраняя восприятие на уровне абстрактного движения чувственного во внутреннем пространстве, задать намерение переместиться на одно из возникающих
если это получится сделать из состояния почти сна, когда тс не фиксирована
то можно выделить себя как область восприятия, которая находится в пространстве, большем чем она сама и передвижения по этому пространству дают разное восприятие
Цитата: Nen от 17 июня 2015, 23:47если это получится сделать из состояния почти сна, когда тс не фиксирована
то можно выделить себя как область восприятия, которая находится в пространстве, большем чем она сама и передвижения по этому пространству дают разное восприятие
как ты думаешь что или кто двигает тс ?
Цитата: fidel от 17 июня 2015, 23:50как ты думаешь что или кто двигает тс ?
намерение по средствам воли
а ты как думаешь?
Цитата: Nen от 17 июня 2015, 23:51намерение по средствам волиа ты как думаешь?
ты решаешь сместить тс, ты формируешь намерение, сформированное тобой намерение задействует волю