первое внимание строиться из фрагментов восприятия, которое потом достраивается рацио в единую картинку (это похоже на склеивание кадров на киноленте)
можно сказать, что чел, опирающийся на первое внимание всегда смотрит в прошлое
второе внимание переносит фокусировку на изменение чувственных потоков
это нахождение в здесь и сейчас
есть ряд практик, способствующих перевести внимание на непрерывный поток
например - игра на поющей чаше, на бубне, занятие цигун и тайцзи, пение
знаете ли вы еще какие-либо практики, способствующие удержанию непрерывности восприятия?
Nancy может быть попрпбовать что то очень быстро меняющееся
настольный тенис скажем где работают только интуиция и ощущения
Цитата: Nancy от 23 сентября 2013, 16:16знаете ли вы еще какие-либо практики, способствующие удержанию непрерывности восприятия?
согласна с фиделем, это должно быть задействовано тело: игра, танец, хождение по канату - если тело будет испытывать напряжение, то непрерывность восприятия гарантирована )
но непрерывно восприятие, особенно когда целиком включен в процесс, энергозатратно хотя и прекрасно.
потом наступает "спасительная" фрагментарность ))
но думаю, что в начале какой-то тихой непрерывности можно всё-таки добиться, занимаясь обычными делами.
внешние эманации как будто перетягивают и поглащают внимание
оно первое время малоподвижно и легко впадает в иллюзию, засыпает
чтобы максимально долго удерживаться во втором нужно развить его скорость переключения с одного чувственного на другое
это ножевой бой, тайцзи,цигун
из практик с вд - волевое переключение внимания по темам вд (бег по ассоциациям) или переключение по не ассоциативным цепочкам. например: еж, лом, мука, краска
из-за того что внимание мало подвижно, оно легко залипает на каком-то состоянии и переходит во вне
Цитата: Колесо времениСталкеры обращены лицом ко времени наступающему.
Обычные люди смотрят на время, уходящее от нас.
Только воины могут менять направление и поворачиваться лицом к надвигающемуся на нас времени.
Nancy опиши плиз как ты представляеш поворот
Цитата: Nancy от 23 сентября 2013, 16:16знаете ли вы еще какие-либо практики, способствующие удержанию непрерывности восприятия?
мне в чем-то помогает бег на длительное расстояние
Цитата: fidel от 24 сентября 2013, 16:55
Nancy опиши плиз как ты представляеш поворот
мне кажется, это когда человек смотрит на накатывающее чувственное и снимает интерпретацию до его проявления