Автор Тема: Тайчи  (Прочитано 28706 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #30 : Августа 22, 2013, 14:42:06 »
ошутил достатнго странное переживание отделенности от физтела когда раслабил наконец область поясницы
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:

Nancy

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #31 : Августа 23, 2013, 11:44:58 »
Абсолютно не тайчи, но любопытные элементы есть
Yasen Vysheneev Tai Chi step
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #32 : Августа 23, 2013, 11:56:04 »
Из статьи
ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ - осознанное движение в осознанной жизни
(click to show/hide)
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:

Nancy

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #33 : Августа 23, 2013, 12:08:19 »
 :)
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:

Nancy, Madlen

Куку

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #34 : Августа 23, 2013, 22:28:35 »

Кто сказал спасибо:

Nancy

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #35 : Августа 25, 2013, 23:40:41 »
наскока я сичас ощущаю люди обычно при ходьбе двигаются толчками
для того что бы центр двигался непрерывно нужно опираться последовательно на всю стопу
перемещая опору от пятки до носка.
Стандартный шаг опирается на пятку и затем толчком перемещает центр
Причем для того что бы уравновесить тело люди обычно чуть выдвигают зад назад а корпус наклоняют вперед. При это образуется поясничный прогиб и тело как бы сжимается
защищая центр в области паха и солненого сплетения

(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:

Madlen, Nancy

Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #36 : Ноября 18, 2013, 17:02:17 »
Глава 2. Основные точки, используемые в Цигун

(click to show/hide)

http://rumagic.com/ru_zar/religion_self/litan/0/j2.html

Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #37 : Ноября 18, 2013, 17:11:09 »
11. Наоху (дверь мозга) (рис. 11).

Расположение: на средней линии головы, на верхнем крае затылочного бугра, примерно на четыре сантиметра выше точки Фэнфу.


Точку определяют в положении сидя.

Топография: в этой области расположены затылочная артерия и большой затылочный нерв.

В энергетической структуре человека данная точка считается «верхней Заставой» — местом, где движение энергии Ци затруднено.



есть предположение, что в этой области зарождается вербальный внутренний диалог

Кто сказал спасибо:


Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #38 : Ноября 19, 2013, 15:40:07 »
Ся даньтянь —низ живота живота
Хуэй-инь - точка в промежности
Вейлю - основание позвоночника
Минман - точка на спине напротив пупка
Татжуй - седьмой шейный позвонок
Уйджа - основание черепа
Байхуй - макушка
Шан даньтянь — верхний даньтянь на уровне межбровья
Джон даньтянь — средний даньтянь на уровне груди



аудио к циркуляции Малой космической орбиты лежит по ссылке
АУДИО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ЦИГУН МАЛАЯ ОРБИТА
http://wanglinschool.org/index.php/aids/33-audio

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #39 : Ноября 26, 2013, 14:32:40 »
Может быть кому то будет интересен сайт о массаже
Искусство массажа
(click to show/hide)
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #40 : Декабря 09, 2013, 19:19:08 »
интересный текст до 17 стр

http://yangshen.s3.amazonaws.com/nl/Issue1.pdf

Кто сказал спасибо:


Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #41 : Декабря 27, 2013, 11:06:59 »
статья про дыхание, рекомендую

http://www.trete-dyhanie.ru/metodika/cigun/dyhanie-cigun

Методы регулирования дыхания в цигун
(click to show/hide)

особенно заинтересовал этот метод
но его стоит пробовать использовать тем, кто уже научился совмещать Ци с дыханием

2) Движение Ци без координации с дыханием

Вы знаете, что при втягивании и выпячивании передней стенки брюшной полости ци выходит из Даньтяня. Начинающим обычно требуется координировать этот процесс с ритмом дыхания, чтобы обеспечить нужную эффективность. После нескольких лет практики вы сможете направлять ци (или, как обычно говорят, генерировать ее) исключительно по желанию своего разума, без координации с процессом дыхания. Чтобы добиться этого, на короткое время задержите дыхание, сохраняя полностью расслабленное положение тела. Подвигайте нижней частью живота внутрь-наружу, направляя ци вверх или вниз и не координируя ее движение со своим дыханием. Если вам удастся добиться этого, значит, вы «сорвали малую траву» (цай сяо яо). Это значит, что новичок, с одной стороны, начинает пользоваться своими знаниями цигун (он поднимает то, что намеревается затем использовать), а с другой — поднимает ци (траву) вверх по позвоночнику. Это упражнение выполняют на начальном этапе изучения цигун, когда большинству занимающихся для координации движения ци с открытием и закрытием точки Хуэйинъ и ануса все еще необходимы вспомогательные движения передней стенки брюшной полости.

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 31633
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Тайчи
« Ответ #42 : Декабря 30, 2013, 08:48:34 »
Копипаста объявления для москвичей с форума ясного света
Цитировать
Вас всегда интересовало, существует ли энергия-ЦИ на самом деле?
Возможно ли почувствовать ЦИ, научиться её использовать?
Теперь получить ответы на эти и многие другие вопросы можно максимально легко и совершенно бесплатно:
Уникальная, не имеющая аналогов методика позволит любому человеку за одно-два бесплатных занятия на своём опыте получить явное ощущение энергии, почувствовать её перемещение в теле и снаружи его, ощутить положительное воздействие ЦИ на самочувствие, эмоциональное состояние и здоровье в целом.
Каждую субботу и воскресенье в Центре «Дао Дэ» с 14:30 проходят занятия «Почувствуй ЦИ».
Адрес: Москва, метро «Бауманская», ул. Фридриха Энгельса, д. 31/35 Центр китайской культуры «Дао Дэ» /вход со двора/
Записаться на занятие можно по тел.: 8 (495) 641-55-38, e-mail: msk@daode.ru, через форму на сайте daode
В москве ощущать ци может научить еще Ван Линь, но нам проще поучиться этому у ненси :))))))))))
Плохи дела китайской культуры в москве, если на занятия начинают зазывать с улитсы
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:

Nancy

Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #43 : Января 22, 2014, 12:51:08 »
Тайны времени.Цигун
http://www.youtube.com/watch?v=P1LGkfnu96c

Nancy

  • Гость
Re: Тайчи
« Ответ #44 : Января 22, 2014, 13:32:08 »