Медитация, что я назвал "расширение", это манипуляция вниманием. С учетом, что внимание не свободно. Выход в зону вокруг несвободного внимания - по сути активация другого, свободного внимания. Следующий этап - сохранение свободы внимания. Тоже похоже на расширение области. Не за счет увеличения ее площади. За счет активации еще более широкой зоны.