Автор Тема: Дхарана  (Прочитано 692 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 13352
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: Дхарана
« Ответ #15 : Февраля 18, 2019, 21:11:09 »
Это при условии , что внимание не отвлекается на внутренний диалог, память, сон и прочее.. от выбранного объекта наблюдения
Узнавший в луже отражение, познает тайну темных вод

Онлайн fidel

  • Сообщений: 30347
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Дхарана
« Ответ #16 : Февраля 19, 2019, 08:40:56 »
я таки думаю что в реальной практика дхараны
необходимо юзать второе внимание
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 13352
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: Дхарана
« Ответ #17 : Февраля 19, 2019, 11:01:32 »
я таки думаю что в реальной практика дхараны
необходимо юзать второе внимание


Ты писал, что занимаешься ОВД, и даже под будильник. Что наблюдает твое внимание, когда ты понимаешь, что ВД нет?
Узнавший в луже отражение, познает тайну темных вод

Онлайн fidel

  • Сообщений: 30347
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Дхарана
« Ответ #18 : Февраля 19, 2019, 11:31:10 »
Ты писал, что занимаешься ОВД, и даже под будильник. Что наблюдает твое внимание, когда ты понимаешь, что ВД нет?
меня таблетки или что другое сдвинули вправо и видимо поэтому я вижу движение в районе тела неясно чего что то довольно быстро меня форму движется во всем теле либо вижу движение настройки Будильник полезен что бы не терять осознанность






(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 13352
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: Дхарана
« Ответ #19 : Февраля 19, 2019, 13:31:29 »
Твое внимание наблюдает ощущения движения в теле?
Как часто происходят отвлечения, и на что происходит отвлечение?
Узнавший в луже отражение, познает тайну темных вод

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 13352
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: Дхарана
« Ответ #20 : Февраля 19, 2019, 13:39:14 »
fidel людям, особенно справа, я бы рекомендовала начинать с тратаки (это и полезно для глаз, если есть проблемы со зрением).

Первый этап - фокусировка на пламени свечи. Верхней части. Т.к. намерение удерживать концентрацию будет работать, на его фоне будет видно другие намерения, например, вести ВД о чем-то.

Второй этап тратаки - воспроизвести пламя свечи с закрытыми глазами, и удерживать картинку так, как если бы глаза были открыты.

Эта практика помогает в сновидении, улучшает зрение, выжигает карму, тренирует концентрацию и может привести к дхьяне, чистому созерцанию
Узнавший в луже отражение, познает тайну темных вод

Кто сказал спасибо:

77

Онлайн fidel

  • Сообщений: 30347
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Дхарана
« Ответ #21 : Февраля 19, 2019, 14:21:53 »
Nenя этим занимаюсь лет 20 и то что получается меня устраивает
главное не отвлекаца
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)