Автор Тема: Медитация на запахи  (Прочитано 640 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12183
  • Мастер учит своим состоянием
    • Дар Орла.Полет в абстрактное
Медитация на запахи
« : Апрель 24, 2017, 20:21:53 »
Сегодня я обращаю внимание на запахи. Все, что меня окружает,  имеет свой запах. Я наслаждаюсь ароматами трав, запахом продуктов, я насыщаю свое тело ароматами. Я учусь принимать все запахи, не реагировать и не оценивать их. Я исследую оттенки запахов и свою реакцию. Если запах неприятный, разделяю его на оттенки ароматов и выслеживаю, что во мне на него реагирует негативно, почему этот запах мне неприятен.

Задание дня: выслеживать запахи и свои реакции на них.

Вопрос дня: что со мной происходит, когда я наслаждаюсь запахами? как чувствует и ведет себя мое тело?

Придет время, и цветы распустятся сами

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12183
  • Мастер учит своим состоянием
    • Дар Орла.Полет в абстрактное
Re: Медитация на запахи
« Ответ #1 : Апрель 24, 2017, 20:25:53 »
обращаем внимание когда мы чувствуем запахи, что это за состояние, когда не чувствуем запахи, как пахнет то, что мы едим, какой запах в комнате, из каких нот состоит любой запах. Что как реагирует тело, когда насыщается запахам. Как тело реагирует на неприятные запахи, ищем то, что вызывает напряжение в теле и убираем напряжение, если это реакция на запах.

на выслеживание три дня, наблюдаем и что-то пишем по поводу наблюдения. Сколько не важно, важно обратить внимание и написать, что нового вы для себя выследили
Придет время, и цветы распустятся сами

Оффлайн Майор Хурменко

  • Сообщений: 907
  • Ваши документы?
Re: Медитация на запахи
« Ответ #2 : Апрель 27, 2017, 22:13:03 »
Скорее всего у разных людей внимание зацепится за разные запахи от одного букета :) возможно авртоматический выбор доминирующего объекта из нескольких как-то связан с принципом работы первого внимания - выровнять воспринимаемое и зацепиться за что-то одно, как основное. Интересно по какому принципу выбирается "доминирующий" запах их нескольких. Например я нюхаю букет состоящий из нескольких цветов, в какой-то момент запах например роз выводится на первый план и начинает казаться что пахнет розами больше. Кружка чая с медом и с лимоном, также практически сразу оказывается что мед кажется основной нотой в запахе.

Оффлайн главный колбасист

  • Сообщений: 51
  • тунеядец
Re: Медитация на запахи
« Ответ #3 : Май 02, 2017, 21:36:07 »
 *xao* Фильм был такой забавный,парфюмер назывался. там чувак такое с помощью запахов вытворял,нагвали нервно курят в сторонке свой дымок.
фантастика,конечно.

Онлайн fidel

  • Сообщений: 24905
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Медитация на запахи
« Ответ #4 : Май 26, 2017, 12:17:39 »
наблюдаем и что-то пишем по поводу наблюдения.
ощущение что обонянние, осязаие, вкусовые ощущения составляют общий для организма слой и в сущности для сознания они дают набор потоков различаемым организмом скорее логически - для сознания все потоки это потоки чувственного незавсимо от происхождения
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

 

Медитация на свойства и качества объекта

Автор fidelРаздел Второе внимание

Ответов: 7
Просмотров: 1159
Последний ответ Декабрь 05, 2012, 23:38:10
от плюмбум
Медитация на центральный канал

Автор fidelРаздел Второе внимание

Ответов: 5
Просмотров: 456
Последний ответ Август 29, 2017, 19:49:21
от Nen
Трансцендентальная медитация

Автор WindРаздел Второе внимание

Ответов: 6
Просмотров: 1830
Последний ответ Декабрь 14, 2011, 17:35:17
от fidel
Медитация на смерти

Автор fidelРаздел Путь и магия

Ответов: 5
Просмотров: 969
Последний ответ Апрель 10, 2012, 23:13:14
от fidel
Медитация - Всё есть щит

Автор fidelРаздел Искусство сталкинга

Ответов: 15
Просмотров: 2402
Последний ответ Ноябрь 14, 2012, 17:27:34
от 1234567890
Медитация на ноль

Автор HaospilotРаздел Путь и магия

Ответов: 1
Просмотров: 542
Последний ответ Февраль 20, 2014, 15:20:57
от fidel
Медитация на смерти

Автор fidelРаздел Искусство сталкинга

Ответов: 6
Просмотров: 643
Последний ответ Июнь 12, 2017, 09:12:58
от fidel