Автор Тема: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?  (Прочитано 4369 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« : Сентября 30, 2016, 15:53:40 »
После того как вд остановлен он у меня через какое то время возвращается
в виде чего то вроде сна, отвлечени.
Сколько времени вы находитесь без ВД ?
Что при этом происходит в сознании ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #1 : Сентября 30, 2016, 16:03:20 »
я играю в игру, ставлю таймер, беру четки и занимаюсь овд. одна мысля - одна бусинка. когда норм настроюсь, то в стреднем 2 минуты между мыслями. рано утром бывает что и одной минуты хватает для ОСа.
днем необходимо более 7 минут, чтобы уснуть или сдвинуться. в те редкие разы, что получается столько продержаться в основном засыпаю.

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #2 : Сентября 30, 2016, 16:13:12 »
Шульц что понимается под мыслью ? Это любое отвлечение ?
Ты засыпаеш за две минуты ? *nfs*
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #3 : Сентября 30, 2016, 16:24:37 »
Шульц что понимается под мыслью ? Это любое отвлечение ?
под мыслью я понимаю проинтерпретированный импульс
импульсы идут туда, где находится внимание. если оно в животе, то импульсы не интерпретируются, остаются там и рассасываются. если внимание в голове, то подпирают горло, тогда подумал эту мысль и проиграл.

Ты засыпаеш за две минуты ? *nfs*
очень часто

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #4 : Сентября 30, 2016, 16:36:23 »
под мыслью я понимаю проинтерпретированный импульс
мне кажется что проблему составляют полноценные отвлечения с потерей осознанности
если мысль осознается как единичный импульс без отвлечения его легко просто не интерпретировать
В простейшем случае например просто перевести внимание на дыхание
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #5 : Сентября 30, 2016, 17:05:56 »
В простейшем случае например просто перевести внимание на дыхание
да, если это получается, то бусинко не загребаю. я уже где-то здесь писал, что импульс прежде чем оформиться в "еденицу вд" будто прорывается сквозь мембрану. выслеживание будто делает эту мембрану очень эластичной, что позволяет пронаблюдать её и "пощупать" как она создает напряжение не интерпретируя её

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #6 : Сентября 30, 2016, 17:27:37 »
по моим ощущениям вд идет как сверху из области головы
так и снизу и снизу из живота например или горла скажем
и он старается замаскироваться - если ждеш снизу он идет сверху напр
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 13246
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #7 : Сентября 30, 2016, 18:44:38 »
После того как вд остановлен он у меня через какое то время возвращается
в виде чего то вроде сна, отвлечени.
Сколько времени вы находитесь без ВД ?
Что при этом происходит в сознании ?

если достаточно лс, то можно увидеть, что перед появлением чего-то типа сна по телу проходят толчки
если их не интерпретировать, а стараться удерживаться в состоянии без образов и мыслей, то это толчки сдвигают тс
Узнавший в луже отражение, познает тайну темных вод

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #8 : Октября 03, 2016, 09:19:21 »
Шульц ты считаешь что засыпание не есть отвлечение ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #9 : Октября 03, 2016, 11:25:51 »
Шульц ты считаешь что засыпание не есть отвлечение ?
Если появляются конкретные образы, то да, отвлечение. Можно сразу загребать все бусинки)))
Если сон без сновидений, то такое засыпание не считаю отвлечением

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #10 : Октября 04, 2016, 10:41:31 »
да, если это получается, то бусинко не загребаю. я уже где-то здесь писал, что импульс прежде чем оформиться в "еденицу вд" будто прорывается сквозь мембрану. выслеживание будто делает эту мембрану очень эластичной, что позволяет пронаблюдать её и "пощупать" как она создает напряжение не интерпретируя её
возможно у тебя по другому но для меня механизм вд связан с разделением и слиянием субъективного начала и потоков энергии
и импульсы не прорываются а скорее субъективное начало зрящий пытается слится с потоками
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #11 : Октября 04, 2016, 11:13:51 »
Девять способов перемещения точки сборки
Тайша Абеляр, в институте «Омега», 26-29 мая 1995 г.

Цитировать
6. Внутреннее безмолвие
Метод заключается в том, чтобы постепенно, секунда к секунде, увеличивать продолжительность внутреннего безмолвия. Когда Тайша достигла предела в 5 минут (у Флоринды — 8 минут), это «вынесло» ее за пределы ее обычной точки сборки.
Критическим показателем для Кэрол Тиггс являются 23 минуты полного внутреннего молчания, после чего она готова буквально «остановить Землю» (имея энергетического двойника, Кэрол обладает гораздо большей массой, которую можно привести в движение за гораздо большее время). Чтобы достигнуть внутреннего безмолвия, некоторые буддисты используют палку, один конец которой воткнут в землю, а второй упирается в лоб. Можно также зажечь спичку и, опустив ее кончик в воду, пристально глядеть, как пламя медленно продвигается по спичке, постепенно принося полное молчание. Единожды достигнув критической точки безмолвия, вы впоследствии сможете быстрее вызывать это состояние и увеличивать его продолжительность.

Оффлайн exe

  • Сообщений: 190
  • Ԥлея́дец
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #12 : Октября 04, 2016, 19:35:58 »
Могу молчать на 104 языках, причём без всякой палки.
Широкая электрификация южных губерний даст мощный толчок подъёму сельского хозяйства.

Кто сказал спасибо:


Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #13 : Октября 04, 2016, 20:32:46 »
Могу молчать на 104 языках, причём без всякой палки.
а ведь если палкой то молчание будет интенсивней
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #14 : Октября 05, 2016, 08:47:30 »
какое обычно основное содержание отвлечений ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #15 : Октября 07, 2016, 15:45:28 »
часто ощущается, что сознании  может быть разделено на "зрящего" и "зримое" Зримое воспринимается посредством "видения" и винтерпретируется
Для меня "зримое" чем то напоминает поверхность по которой движется внимаиие и это движение может сопровождаться интерпретацией.
Как вы считаете - можно ли считать что  отключение интерпретации есть конечная цель ОВД ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн swarm

  • Сообщений: 1175
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #16 : Октября 12, 2016, 13:36:37 »
После того как вд остановлен он у меня через какое то время возвращается
в виде чего то вроде сна, отвлечени.
Сколько времени вы находитесь без ВД ?
Что при этом происходит в сознании ?
Просто длительность концентрации внимания имеет предел.

Для ОВД часто используется концентрация внимания на чем-либо, или перенос внимания на “здесь и сейчас”, либо на само чувство тишины и пустоты или расслабления внутри головы, или на "усилие" не вести ВД, погасить все внутренние движения, или на "необычные" чувства. Что приводит к состоянию некой "оглушённости", или напряженного сосредоточения, либо к погруженности во внешнее восприятие ("здесь и сейчас").

Все это, по сути, методы остановки ВД, или необязательные побочные эффекты ОВД, но не сама остановка.

Как я сейчас считаю, следует понимать, что после ОВД по прежнему остается подвижное внутреннее пространство, которое раньше просто было забито более "заметным" ВД. Внимание должно циркулировать между восприятием и "внутренним миром", а не фокусироваться только на внешнем (ощущения, в т.ч. внутри тела, "пустота в голове" и т.п.) Иначе возникает как раз таки "неподвижная" и "волевая" концентрация внимания на внешнем, и она со временем неизбежно истощается.
« Последнее редактирование: Октября 12, 2016, 17:53:36 от swarm »

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #17 : Октября 12, 2016, 15:50:10 »
а у вас во время овд не возникает в голове ощущения воронки?

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #18 : Октября 12, 2016, 20:38:49 »
а у вас во время овд не возникает в голове ощущения воронки?
у меня нет воронки
вд как то подвязывает к телу к переживаниям связанным с физ телом
овд отключает эту фокусирповку на мыслях и сознание становится ближе ко сну
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн swarm

  • Сообщений: 1175
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #19 : Октября 12, 2016, 21:19:56 »
а у вас во время овд не возникает в голове ощущения воронки?
Возникают разные сложноописуемые ощущения (отличные от обычных, вроде тепло/холод, напряжение/расслабление, легкость/тяжесть). Можно и воронкой назвать. Считаю, что это кусок "энергетического тела". Как в практике сновидения переходы и управление осуществляется через э.т., т.е. пограничное состояние, так и в бодрствовании можно ориентироваться на ощущения от э.т. - оно вне настройки первого внимания.

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #20 : Октября 12, 2016, 22:55:02 »
овд отключает эту фокусирповку на мыслях и сознание становится ближе ко сну
ощущение воронки, видимо, получается при достаточно резком погружении в сон

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #21 : Октября 16, 2016, 19:48:32 »
в какой области видится движение энергии которое интерпртируется ВД ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #22 : Октября 17, 2016, 13:27:14 »
в последнее время пытаюсь переместить область внимания  ВД в область перед телом
если ВД оказывается внутри тела он цепляется за его ощущения
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #23 : Октября 17, 2016, 15:09:18 »
мне кажется довольно полезный термин йоги - АНТАХКАРАНА (Antahkarana)



Цитировать
АНТАХКАРАНА (Antahkarana)

"Внутренний Инструмент"; термин веданты для обозначения всего разума в целом, расположенного между Я (атма) и его внешним инструментом, телом. Антахкарана состоит из четырех подразделений:

Аханкара: то, что идентифицирует как индивидуальные и принадлежащие данной личности все мысли и идеи, возникающие в разуме, в том числе идею собственной "персональности".

Буддхи: то, что дает оценку идеям и мыслям и содержанию тех фактов, которые они содержат.

Манас: то, что сравнивает и классифицирует идеи и образы объектов в разуме; то, что размышляет о них.

Читта: та часть разума, которая погружена во внешний мир и накапливает и сохраняет ментальные образы и факты; также называется низшим разумом.

« Последнее редактирование: Октября 17, 2016, 19:08:24 от Анунах »
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #24 : Октября 19, 2016, 08:45:04 »
ОВД может приводить к двум вариантам
"молчаливое знание" и начальному этапу второго внимания - вниманию сна
какой вариант вы выбираете и почему ?

(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #25 : Декабря 07, 2016, 23:31:45 »
Вот эта прога может помочь посчитать время своего безмолвия.
Она срабатывает раз в какое-то время на какое-то время. Если активировать лог, то при посещении мысли нужно нажимать пробел. Она их посчитает а затем в файл запишет строчку в таком виде
[Wed Dec 7 2016] max: 00:24, average: 00:20
типа за сеанс отдыха максимальное время время безмолвия было 24 секунды, среднее 20
если например юзер весь сеанс не думал и ниразу не нажал на пробел то будет так
![Wed Dec 7 2016] max: 01:00, average: 01:00
Можно включить режим с привязкой к минутам рельного времени. Это может быть полезно для практикующих ежечасные синхроны.
Проверено, вирусов нет!
(click to show/hide)


Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #26 : Декабря 08, 2016, 22:41:08 »
Вот эта прога может помочь посчитать время своего безмолвия.
я шоле единственный бетатестер?
бага с модальностью окон пофикшена.
добавлена возможность отключать звуки.

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #27 : Декабря 08, 2016, 23:09:17 »
я шоле единственный бетатестер?
скачал запустил -ругается на какую то lib
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #28 : Декабря 08, 2016, 23:30:12 »
скачал запустил -ругается на какую то lib
недостающие либы добавлены, должно заработать

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #29 : Декабря 12, 2016, 11:48:13 »
Шум пытаюсь таки запустить и поюзать

по поводу ОВД у меня ощущение что нужно не давить вд а менять способ восприятия
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #30 : Декабря 12, 2016, 12:11:27 »
Шум пытаюсь таки запустить и поюзать
если не получается забей. я сделаю несколько виртуальных машин и там потестю. у меня просто нету пока совсем свежей машины. дпенденси волкер много чего не показывает, надо искать глазами

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #31 : Декабря 12, 2016, 12:41:23 »
по поводу ОВД у меня ощущение что нужно не давить вд а менять способ восприятия
имхо это разные немного практики, хоть и идут какбэ вместе сама по себе смена восприятия не остановит мир. более того, оно как бы растягивает сам процесс и левое движение может запустить вд, хоть и иного вида.

возникает такое состояние, когда выключается вд, но внимание ни на чем больше не залипает как например на дыхании или чувственном. вот это и есть цель

Оффлайн fidel

  • Сообщений: 28774
  • все настолько просто, что невозможно понять
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #32 : Декабря 12, 2016, 13:12:31 »
возникает такое состояние, когда выключается вд, но внимание ни на чем больше не залипает как например на дыхании или чувственном. вот это и есть цель
когда ты осознаеш - внимание не залипло - это не будет кусок вд ?
(сталкер не обязан понимать то, о чем он говорит)

Оффлайн Шум

  • Сообщений: 2248
Re: Сколько времени вы остаетесь без ВД ?
« Ответ #33 : Декабря 12, 2016, 13:59:06 »
когда ты осознаеш - внимание не залипло - это не будет кусок вд ?
когда ловишь состояние. состояние, в котором просто не думаешь. но это в идеале, так канеш внимание остается и на дыхании и на чувственном и некоего рода усилия по невовлечению вд. пока идет борьба только с вербалкой. если внимание переключилось на живот или дыхание, то так тому и быть.тож неплохо. главное только чтоб эго-импульсы не доходили