виды измененок и как получить

Автор Nancy, 6 апреля 2014, 12:13

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

Nancy

Цитата: hvoy от 18 декабря 2014, 04:213 внутренним усилием расширяю внимание на все возможное ментальное пространство

можно делать тоже самое на уровне видения эмоций как напряжения в теле

1.смотрю на напряжение
2.ощущаю узость внимания до ярковыраженной структуры
3.внутренним усилием расширяю внимание на все энергетическое пространство
4.наблюдаю энергетическое пространство и все внутренние движения, создающие текущую настройку

Линза

Nen дх советовал делать тоже самое с глазами. но расфокусировка везде работает примерно одинаково