• осознавание момента засыпания 5 1
Текущий рейтинг:  

Автор Тема: осознавание момента засыпания  (Прочитано 12330 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
осознавание момента засыпания
« : Декабрь 12, 2013, 09:23:14 »
несколько способов осознавания момента засыпания
1. разрыв настройки с возникающими образами вд
2. волевое передвижение по образам сна
3. разрыв настройки с физическими ощущениями тела
4. выделение и усиление чувства теплого расширения
5. волевое изменение чувственного от образов сна

4 пункт мне кажется самым сложным и интересным, потому что в нем в большей мере используется сталкинг и сновидение

как вы обычно засыпаете и есть ли у вас другие способы?

« Последнее редактирование: Май 15, 2014, 09:22:07 от Nancy »
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Кто сказал спасибо:

Madlen, swarm, Haospilot

Оффлайн Madlen

  • Сообщений: 1165
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #1 : Декабрь 12, 2013, 09:30:28 »
4 пункт мне кажется самым сложным и интересным, потому что в нем в большей мере используется сталкинг и сновидение
пункт 4 интересен тем что само меньше задействован ментальный план
Nancy а где здесь сталкинг?

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #2 : Декабрь 12, 2013, 09:43:43 »
Nancy а где здесь сталкинг?

фиксация внимания :)
сновидение забрасывает удочку, сталкинг якорит
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #3 : Декабрь 12, 2013, 09:45:46 »
в помощь к работе
я бы рекомендовала перед сновидением позаниматься цигун
он перераспределяет энергию из головы по всему телу

из-за того, что вся энергия скапливается в голове, возникает активный вд, эмоциональность
голова должна стать такой же частью тела как и рука или нога (по интенсивности распределения внимания)
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Кто сказал спасибо:

Haospilot, Линза

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #4 : Декабрь 12, 2013, 09:47:13 »
пункт 4 интересен тем что само меньше задействован ментальный план

в 3 тоже, там для перехода нужно сознать всю текущую настройку (что немало важно) и разорвать с ней связь
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн Aimo

  • Сообщений: 1072
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #5 : Декабрь 12, 2013, 10:04:12 »
Nancy по любому есть разные фазы сна. вопрос в том в какой фазе осознаешь

Кто сказал спасибо:


Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #6 : Декабрь 12, 2013, 11:12:15 »
Nancy по любому есть разные фазы сна. вопрос в том в какой фазе осознаеш

согласна, но здесь речь о моменте засыпания
ты осознаешь его?
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн swarm

  • Сообщений: 1118
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #7 : Декабрь 12, 2013, 11:17:11 »
1. разрыв настройки с возникающими образами вд
2. волевое передвижение по образам сна
есть ли разница между этими двумя способами?

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #8 : Декабрь 12, 2013, 11:26:14 »
есть ли разница между этими двумя способами?

1. всплывают несвязные образы, воспоминания и с ними последовательно рвется настройка
2. всплывает воспоминание, удерживаешь его образ и начинаешь по нему передвигаться
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн Aimo

  • Сообщений: 1072
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #9 : Декабрь 12, 2013, 11:26:54 »
согласна, но здесь речь о моменте засыпания
ты осознаешь его?
мне довольно легко осознавать вхождение в обычную первую фазу сна с образами у которых небольшая "устройчивость и плотность" как ты говоришь

Оффлайн swarm

  • Сообщений: 1118
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #10 : Декабрь 12, 2013, 11:33:46 »
2. всплывает воспоминание, удерживаешь его образ и начинаешь по нему передвигаться
В каком смысле "начинаешь передвигаться" по образу? Рассматриваешь образ, перемещая внимание? Или переходишь "внутрь" образа и там передвигаешься? *rr*

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #11 : Декабрь 12, 2013, 11:39:42 »
Или переходишь "внутрь" образа и там передвигаешься?

да :)
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #12 : Декабрь 12, 2013, 11:42:43 »
мне довольно легко осознавать вхождение в обычную первую фазу сна с образами у которых небольшая "устройчивость и плотность" как ты говоришь

а если засыпать но не входить в образы сна?
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

Оффлайн Aimo

  • Сообщений: 1072
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #13 : Декабрь 12, 2013, 11:47:07 »
а если засыпать но не входить в образы сна?
наверно вд надо прекратить. их генерит вд сна

Оффлайн Nen

  • Сообщений: 12717
  • Мастер учит своим состоянием
    • Форум пользователя
Re: осознавание момента засыпания
« Ответ #14 : Декабрь 12, 2013, 11:49:29 »
наверно вд надо прекратить. их генерит вд сна

да надо :)
у тебя так получается?
Пользователь покинул этот форум и переехал на другой  форум

 

день переломного момента

Автор NenРаздел Календарь

Ответов: 2
Просмотров: 602
Последний ответ Февраль 25, 2017, 12:43:25
от Шум
осознавание движения тс

Автор NenРаздел Сновидение

Ответов: 12
Просмотров: 1714
Последний ответ Май 28, 2014, 12:09:20
от Nen
выслеживание момента засыпания

Автор IdenРаздел Сновидения и сны

Ответов: 7
Просмотров: 1369
Последний ответ Февраль 14, 2016, 18:06:32
от Бармалей Бармалеев
Осознание момента засыпания

Автор АdminРаздел Сновидения и сны

Ответов: 33
Просмотров: 4087
Последний ответ Март 01, 2017, 16:10:19
от fidel