Любопытное упражнение - фокусировка на куске чувственно
выделяем в восприятии кусок чувственного и фокусируемся на нем
Занятно что вербальная и концептуальные части восприятия исчезает
поэтому сразу исчезает возможность сказать что это
остается нечто полностью неопределенное
как можно назвать этот остаток ? Что это ?
У меня исчезает не всегда сразу, когда так делаешь). Иногда уже достаточно обросшее измышлениями бывает. Но интересно как раз то, что остаётся. Держится эмоция, или чувство, можно воспринять её давность, глубину, энергетическую часть, силу воздействия. Остаются не оформленные переживания, их вибрация. Если растворить дальше, то части как бы хотят соединиться в это общее нечто, но лучше продолжать отделять. На самом деле у этой неоформлености много составляющих, можно найти центральную, локализовать, можно на этом этапе трансформировать или отпустить. Все зависит от цели. Довольно интересно и иногда неожиданные ощущения от практики.
Цитата: Раста от 10 июля 2019, 15:06Иногда уже достаточно обросшее измышлениями бывает.
мне кажется это когда чуть издалека
когда сблизи ментальные интерпретации не возникают
Цитата: fidel от 10 июля 2019, 14:15как можно назвать этот остаток ? Что это ?
смысл.
Цитата: wind1 от 10 июля 2019, 17:31смысл.
рекомендую почитать йога сутры Патанжали
в данном опыте реализуется одно из состояний
Цитата: fidel от 10 июля 2019, 17:40рекомендую почитать йога сутры Патанжали
Что-то я читал вроде. Надо будет посмотреть.
Цитата: wind1 от 10 июля 2019, 17:31смысл.
Всегда он есть? Я часто на остатке ощущаю, что как бы и нет его
Цитата: Раста от 10 июля 2019, 20:14Всегда он есть? Я часто на остатке ощущаю, что как бы и нет его
Что понимать под смыслом. Возможно я ответил в другой теме.
Цитата: wind1 от 10 июля 2019, 17:31
Цитата: fidel от 10 июля 2019, 14:15как можно назвать этот остаток ? Что это ?
смысл.
обсуждение помогает сфокусироваться на чувственном объекте
хотя конечно в данном случае это уже не объект - это кусок восприятия